Buchingerfasten in Andalusien

Buchingerfasten in Andalusien


Unsere Fastenreise führt uns in die wunderschöne südspanische Landschaft Andalusiens (Nähe Malaga/Marbella), in der die Berge sanft vom Meer aus ansteigen und Wanderern einmalige Ausblicke gewähren. Abseits der Touristenscharen und Hektik der großen Städte wie Malaga schmiegt sich der kleine Ort Ojen (Sprich OchéN), ein typisches weisses andalusisches Dorf, an die Berge oberhalb von Marbella. Hier wird unser Domizil für diese Fastenreise sein. Während der Woche fasten wir nach dem Konzept von Otto Buchinger. Es erwarten Sie wunderschöne tägliche Wanderungen sowie Gymnastik, Fachvorträge, Ernährungsberatung und Enspannungseinheiten. Traumhaft!

Unsere Seminarwoche

Wir fasten nach der Buchinger Methode mit köstlichen Säften aus sonnengereiften spanischen Früchten und frisch zubereiteten Suppen. Nach der morgendlichen „Yogischen“ Frühgymnastik und dem Frühstückssaft erkunden wir in täglichen Wanderungen die nähere und weitere Umgebung wie das Biospären-Reservat Sierra de las Nieves oder die Serrania De Ronda, die aufgrund der Schönheit und Artenvielfalt (z.B. Wildkatzen und Adler) in vergangenen Zeiten auch als ausgedehntes Jagdrevier der Königsfamilien berühmt wurde.

Unterkunft

In den malerisch verwinkelten Gassen im Herzen von Ojen liegt unser Hotel La Posada Del Angel. Das bezaubernde kleine Hotel besticht mit den stilsicher und sehr liebevoll gestalteten Zimmern, die selbstverständlich über eigene Bäder, TV, WLAN und – je nach Zimmer-Kategorie – sogar über eigene Terrassen verfügen. Das familiär geführte Haus überzeugt durch Individualität, Geschmack, einen traumhaften begrünten Innenhof mit Tischchen und zudem einen kleinen, aber beheizten Indoor-Pool. Dank der friedlichen Atmosphäre bietet das Hotel den perfekten Rückzugsort für Individualisten und aktive Ruhesuchende.

Die Zimmerpreise variieren in der Einzelnutzung je nach Größe zwischen 55 € bis 88 € pro Tag und Person (Economy-Double-Bedroom Bis Hin Special Double Bedroom mit eigener Terasse zum Sonder-Preis für unsere Gruppe). Alle Zimmer verfügen über Sat-TV und Wifi, schön gestaltete Bäder und eine stilsichere Einrichtung.

Anreise

Sie fliegen nach Malaga. Flüge nach Malaga fliegen von allen großen deutschen Flughäfen ab. Günstige Flüge finden Sie z.B. bei www.fluege.de, es lohnt sich bei Ryan Air oder Vueling.com nach günstigen Flügen zu schauen.Transfer vom Flughafen: Ein Taxi vom Flughafen zum Hotel kostet ca. 80 €. Wir versenden vor Abreise eine Teilnehmerliste, so dass Sie sich bezüglich des Transfers mit anderen Teilnehmern in Verbindung setzen können. Eine andere Möglichkeit ist der Bus: Sie können vom Fluhafen bis Mabella für 9 € mit dem Expressbus fahren und von dort aus für ca. 15 € weiter mit dem Taxi zum Hotel.

Alternative Anreise mit dem Mietwagen: Vom Flughafen Malaga (am besten den Mietwagen von Deutschland aus günstiger vorbuchen) der Autobahn in Richtung Marbella Folgen und dann dem Abzweig Ojen Folgen. Innerhalb des Ortes: Von der Hauptstrasse, die den Ort teilt, den kleinen Strassen im unteren Teil des Ortes Folgen. Das Auto auf dem großen Parkplatz abstellen und der Ausschilderung zum Hotel folgen.

Preisliste für dieses Seminar



Leistungen
  • Professionelle Fastenleitung
  • Einführung in das Buchinger - Fasten
  • 3 -4 Fachvorträge pro Woche
  • Ernährungsberatung
  • geführte Wanderungen zu den schönsten Orten der Insel
  • tägliche Frühmnastik
  • frische Buchinger - Fastenverpflegung 2 x täglich, Wasser und hochwertige Tees (im Zimmerpreis enthalten)
  • liebevolle Betreuung während der gesamten Woche
  • ausführliche Informationen zum Aufbau nach dem Fasten

 

Termin(e) für dieses Seminar



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