Fasten, Wandern, Yoga & Sport zur gez. Fettverbrennung

Was kann man sich unter dem Seminar vorstellen ?

Diese Woche ist eine Variation aus abwechselungsreichen Bewegungsmöglichkeiten und vielen Infos:

Neben Wandern, Nordic Walken, Yoga und Pilates wird unser Programm durch Übungen für den Aufbau von stoffwechselaktiven Muskeln ergänzt. Das heisst, der Körper verbraucht mehr Kalorien und er wird gleichzeitig straffer.

Weiterhin gibt es viele zusätzliche Informationen rund um die Themen Übersäuerung und Regulation, Basenbewusste Ernährung und Immunstärkung.

Es besteht die Möglichkeit, folgende unterstützende Massnahmen zu buchen:

• Laktat- und Fettmessung
• Dunkelfelddiagnostik
• Erstellung eines individuellen Trainingsprogramms

Was kostet dieses Fastenwander-Seminar ?

Unterkunft im Fastenhotel Ahlers (mehr Informationen ...)

Wochenpreis  (pro Person) Nebensaison  01.01.-16.03  19.10.-22.12 Hauptsaison  17.03.-20.10  23.12.-03.01 Einzelzimmer Kategorie B € 275,- € 365,- Einzelzimmer Kategorie A € 335,- € 385,- Doppelzimmer € 225,- € 295,- Doppelzimmer als Einzelzimmer € 375,- € 435,- Appartement € 235,- bis 295,- € 295,- bis 365,- Appartement als Einzelzimmer € 375,- bis 435,- € 435,- bis 555,-

Diese Preise sind ab 2012 gültig.

An welchen Terminen findet das Seminar statt ?