Sonderreise Madeira - Wandern, Fasten und Kultur

Übersicht

Was kann man sich unter dem Seminar vorstellen ?
Fotos zu dem Seminar ...
Was kostet das Seminar ?
An welchen Terminen findet das Seminar statt ?
Nützliche Buchempfehlungen zu dem Seminar

Was kann man sich unter dem Seminar vorstellen ?

Die Blumeninsel Madeira ist eines der beliebtesten und ältesten Reiseziele Europas. Madeira bietet das ganze Jahr über ein angenehmes Klima sowie eine herrliche Fauna und Flora. Auf den verschiedensten Wanderrouten lernen wir die Schönheit dieser Insel kennen.

Gefastet wird nach Buchinger mit frischen Obstsäften, Tees, reichlich Wasser und Gemüsebrühe in der Verbindung mit Gymnastik am Morgen, geführte Wander- auf der Insel und spannenden Vorträgen über Ernährung, Bewegung , Psychologie des Fastens und Entspannung. Natürlich bleibt Ihnen noch genügend Zeit, um im Meer zu schwimmen oder auch einfach nur gemütlich in der Sonne zu liegen. Die Gruppe wohnt im Hotel Moniz Sol in Porto Moniz.

Wanderungen in allen Klima- und Vegetationszonen der Insel
Eine sehr vielfältige Flora mit einmaligen Exemplaren
"Hautnahes" Kennenlernen der einheimischen Lebensart
Professionelle Betreuung während der Fasten Woche durch Margit Ludwig
Deutsche Reise- und Wanderleitung

Anforderungen

Leichte-Mittelschwere Wanderungen (3,5-6h), höchster Punkt: 1862 m; Trittsicherheit und stellenweise Schwindelfreiheit. Veranstalter: Trekking Welten & fasten sylt Termin: 24.09.-01.10.2011 MADSF01 Teilnehmerzahl: mind. 4 - max. 14 Teilnehmer

Ablauf

Sa. 24.09.2011	Anreise und Fahrt nach Porto Moniz
So. 25.09.2011	Wandern an der Steilküste: Beim Frühstücks-Saft stellt Ihr Wanderleiter sich, die Insel und die fünf Wanderungen der Woche vor. Im Anschluss kurze Fahrt zum Ausgangspunkt der Wanderung. Sie wandern oberhalb und entlang einer der schönsten Steilküsten Madeiras. Nach einer verdienten Rast Aufstieg zu einem Dorf und entlang des alten Versorgungsweges zurück nach Porto Moniz.
Mo. 26.09.2011	Rabaçal und die 25 Quellen (Rundwanderung): Heute wandern Sie auf einem Rundweg an zwei verschiedenen Levadas entlang, durch Lorbeerurwald und Heidewald und durch einen Tunnel zu den 25 Fontes (Quellen) und zurück zum Ausgangspunkt.
Di. 27.09.2011	In die Haupststadt: Mit Ihrem Wander- und Reiseleiter Lui fahren Sie in die Inselhauptstadt Funchal. Am Vormittag Stadtrundgang durch Funchal mit Erklärungen zu Geschichte und Gegenwart der Insel und der Stadt. Dabei besuchen Sie die Markthalle mit Obst- und Fischmarkt und unternehmen einen Rundgang durch die Old Blandys Weinlodge. Am Nachmittag habe Sie Zeit die Stadt für sich zu entdecken. Ihr Reiseleiter gibt Ihnen sicher den einen oder anderen guten Tipp. Ca. 17:00 Uhr Rücktransfer nach Porto Moniz. Hotel/FV
Mi. 28.09.2011	Rundwanderung in Madeiras "Mittelgebirge" Fahrt nach Fontes. In den Bergen nordöstlich von Ribeira Brava gehen Sie eine Runde in den mittleren Höhen der Insel. Durch Weideland, Felder und Eukalyptuswälder mit schönen Aussichten in das Ribeira Brava Tal führt der Weg, auf dem Sie einen Einblick in die zerklüftete Topgraphie der Insel erhalten, zurück zum Ausgangspunkt. Rückfahrt zum Hotel.
Do. 29.09.2011	Im längsten Tal der Insel Sie wandern entlang der Levada, durch herrlichen Wald und mehrere Tunnel bis zu einem Levadahaus. Nach der verdienten Rast gehen Sie den gleichen Weg zurück, werden aber feststellen das die Ausblicke völlig anders sind.
Fr. 30.09.2011	Körper-Programm und Freizeit Zum Abschluss Körper-Programm mit Margit und noch einmal die Möglichkeit zu einem erfrischenden Bad in den Naturschwimmbecken aus Lavagestein oder Sie nutzen die Wellness Angebote des Hotels oder Sie besuchen das kleine aber feine Aquarium des Ortes.
Fr. 01.10.2011	Heimreise Fahrt zum Flughafen und Heimflug

Fotos vom Fastenurlaub "Madeira"

Unser Fastenurlaub auf Madeira

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Was kostet dieses Fastenwander-Seminar ?

Leistungen

Alle Transfers lt. Programm in privaten Fahrzeugen
Verpflegung, wie im Programm beschrieben
Übernachtungen lt. Programm
Fasten-Woche mit professioneller Betreuung und Vorträgen
Fastenverpflegung (Saft am Morgen, Tee zum Mittag und eine Suppe am Abend)
Deutsche Reise-und Wanderleitung
Fasten-Leitung durch Margit Ludwig

Zusatzkosten / nicht in den Leistungen enthalten

Flug nach Madeira (gern sind wir Ihnen bei der Flugbuchung behilflich)
Nicht genannte Mahlzeiten und Getränke
Trinkgelder und Persönliches

Preis für das komplette Fastenseminar inkl. Unterkunft:

EZ bei 7 Tagen: 721 € p.P.
EZ bei 7 Tagen "Fasten" + 3 Tage "Basenfasten": 840 € p.P.
DZ bei 7 Tagen: 658 € p.P.
DZ bei 7 Tagen "Fasten" + 3 Tage "Basenfasten": 750 € p.P.

Bei Eingang der Anmeldung wird eine verbindliche Buchung für das Fastenseminar und das Zimmer vorgenommen. Wir bitten Euch um eine Anzahlung von 200 Euro auf das Konto Fasten-Sylt, Frank Ahlers, V&R Bank Sylt, Konto 1003239, BLZ 21791805.

Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittskostenversicherung
(in jedem Reisebüro erhältlich oder bei uns hier).