Fastenwandern in Portugal - Fasten, Wandern, Kultur & Genießen am „Ende der alten Welt“

Übersicht

Was kann man sich unter dem Seminar vorstellen ?
Was kostet das Seminar ?
An welchen Terminen findet das Seminar statt ?

Was kann man sich unter dem Seminar vorstellen ?

Eine wirkliche Traumreise! Auf sieben Wanderungen erleben Sie in der heiligen Serra da Sintra und an der Atlantikküste der Estremadura eine wundervolle Landschaft. Im 8. Jahrhundert gründeten die Mauren eine Burg, das „Castelo dos Mouros“. Der Palácio Nacional da Sintra wurde zur Sommerresidenz der portugiesischen Könige. Auf den Wanderungen haben Sie viel Zeit, diese einmalige Ansammlung von Parks, Gärten, Quintas und Palästen zu bewundern. Genießen Sie gemeinsam mit Ihrem Reiseleiter Landschaft, Kunst und Kultur.

Lissabon zu Fuß entdecken
Fado - Abend in der Altstadt Lissabons
Wanderungen in der Serra da Sintra und an der Atlantikküste
Wanderungen im Nationalpark Serra da Arrábida
Kultur & Geschichte in imposanten Gärten und Schlössern Sintras
Professionelle Betreuung während des Fastens durch unser Fastenteam

Anforderungen

Leichte bis mittelschwere Wanderungen mit dem Tagesrucksack; Tagesetappen von 4 bis 6 Stunden Teilnehmerzahl: mind. 4 - max. 14 Teilnehmer

Ablauf

Tag 1:	Flug nach Lissabon und Abendessen in der Altstadt Hotel

Tag 2:	Tag Stadtrundgang Lissabon und Fastenbeginn

Tag 3:	Nach Sintra Panoramafahrt nach Sintra. Über den Stadtteil Belêm (hier Besichtigung Torre de Belêm & Hieronymuskloster) und die bezaubernde Hafenstadt Cascais (Bademöglichkeit im Atlantik) erreichen Sie Sintra.

Tag 4:	Castelo dos Mouros und die Quintas der Umgebung Bergauf zum Castelo dos Mouros aus dem 8. Jahrhundert, das über der Stadt thront und auf einem Rundgang ausgiebig besichtigt wird. Anschließend vorbei an den eindrucksvollen Quintas und zurück in die Stadt.

Tag 5:	Convento dos Capuchos Transfer nach Barragem do Rio da Mula. Vom kleinen Stausee aus starten Sie zu einem Rundweg durch die zauberhafte Landschaft der Serra. Rundgang durch das Convento dos Capuchos, ein sehr altes Franziskanerkloster.

Tag 6:	„Vom Ende der Welt“ zum „Apfelstrand“ Über Adega geht es zum Cabo da Roca, dem westlichsten Punkt des europäischen Festlandes. Atemberaubende Wanderung entlang der Steilküste und durch die Hügel des Hinterlandes bis zum „Apfelstrand“. Rücktransfer, je nach Fahrplan auch mit der Straßenbahn Eléctrico de Sintra.

Tag 7:	Zum Palácio Nacional da Pena Von Sintra aus durch die grüne Serra da Sintra hinauf zu diesem einzigartigen Schloss. Schon am Eingang begrüßt Sie ein Wappen, das Sie sicher noch nie gesehen haben! Nach der Schlossbesichtigung führt Sie ein ausgiebiger Rundgang durch die mehr als 20 ha große märchenhafte Parkanlage und zurück nach Sintra.

Tag 8:	Zu den Stränden der Estremadura und Abfasten Transfer nach Malveira da Serra und von hier Abstieg in einem breiten Tal hinab zum Praia de Guincho. Weiter entlang der Küste, mit wunderbaren Ausblicken auf schroffe Felsgebilde und das Meer, bis zur Praia da Abano. Bademöglichkeit im Atlantik. Im Anschluss entlang der Küste leicht ansteigend wieder hinauf zum Ausgangspunkt.

Tag 9:	Tag zu freien Verfügung in Sintra

Tag 10:	Nach Meco Transfer zu Fähre und nach der Mittagspause geht es mit dem Boot über den Tejo. Von hier Transfer zur neuen Unterkunft in Meco.

Tag 11:	Kap Espichel und Praia do Meco Die Wanderung beginnt am Leuchtturm des Kap Espichel und am Santuário de Nossa Senhora do Cabo Espichel. Sie wandern an traumhaften Buchten eines herrlichen Naturstrandes (vergessen Sie Ihre Badesachen nicht!) und können dabei Dinosaurierspuren entdecken. Auf Trampelpfaden geht es zurück zum Ausgangspunkt und zur Unterkunft.

Tag 12:	Nationalpark Serra da Arrábida Wanderung durch das Arrábida-Gebirge. Das Arrábida-Gebirge ist ein Heiligtum voller kultureller und ökologischer Schätze. Von seinen 500 m hohen Hügeln hat man herrliche Ausblicke auf die Umgebung und den atlantischen Ozean. Auf den Spuren der Hirten und Holzfäller, häufig über den Wolken, fühlen Sie sich wie echte Entdecker unbekannter Welten. Ein Abstecher bringt Sie zum Strand von Portinho da Arrábida mit Bademöglichkeit und Abendessen.

Tag 13:	Lissabon und Abschlussessen Genießen nach der Rückfahrt nach Lissabon bei einem Spaziergang noch einmal die pulsierende portugiesische Metropole

Tag 14:	Heimflug

Was kostet dieses Fastenwander-Seminar ?

Leistungen:

Flug ab Frankfurt, Hamburg oder München nach Lissabon und zurück (andere Abflugorte auf Anfrage)
Alle Transfers laut Programm mit Taxi oder Kleinbus
Übernachtungen lt. Programm
Verpflegung laut Programm
2. bis 8. Tag Fastenverpflegung (Saft am Morgen, Tee zu Mittag und eine Suppe am Abend)
7 geführte Wanderungen mit ortskundigem Wanderführer
Geführter Rundgang in Lissabon
Englischsprachige Reise- und Wanderleitung ab/an Lissabon bis 6 Personen
Deutschsprachige Reise- und Wanderleitung ab/an Lissabon ab 7 Personen
Professionelle Fastenleitung mit Vorträgen
Reisemedizinische Beratung in Dresden