Wir unterstützen Sie …
… Stress abzubauen, Fettreserven zu reduzieren, sich viel zu bewegen – und vor allem nette Leute zu treffen und Spaß zu haben!
Frank Ahlers
startete vor 11 Jahren mit den Fastenwanderungen auf Sylt. Er begeistert unsere Fastengäste durch sein enormes Fachwissen, seine motivierende und unterstützende Betreuung und seine erfrischende Art. Frank ist ausgebildeter Fastenleiter und Gesundheitstrainer im Bereich Vollwerternährung sowie Bewegung und Entspannung.
Minu Ahlers
betreut herzlich alle Anliegen unsere Fastengäste vor und nach der Seminarwoche. Bei der Diplomkauffrau laufen ausserdem alle Fäden von Fasten-Sylt zusammen - das Marketing, die Pressearbeit und natürlich Anliegen unserer Gäste rund um den Fastenurlaub.
Cora Dittkrist
Die Heilpraktikerin begleitet ihre Fastenkurse kompetent und äußerst
motivierend. Cora glänzt durch fundiertes Wissen über Ernährung und durch
ihre Diplom-Ausbildungen in den Bereichen Nordic Walking, Yoga und Personal Training.
Dr. phil. Markus Schwarz
ist Sportwissenschaftler mit Schwerpunkt Sportmedizin an der Universität Saarbrücken. Er lehrt dort schwerpunktmäßig Themen wie Gesundheitssport und Sporttherapie. Dr. Schwarz unterstützt uns mit viel Spaß und Engagement bei unseren Fastenseminaren und unseren Sportwochen "mit Essen".
Lars Rohde
begeistert unsere Fastengäste durch seine Fähigkeit, Freude am Fasten und Spaß an der Bewegung zu vermitteln. Der Fastenleiter und gelernte Diplom Ingenieur für Landschaftsplanung und gebürtige Sylter glänzt durch sein umfangreiches Wissen über unsere schöne Insel.
Margit Ludwig
ist das neue Gesicht im Fastenteam. Nach elf Jahren im eigenen Surf Shop zieht es die sportliche Diplom-Biologin wieder nach draußen. Als motivierende Begleiterin bei unseren Touren weiß sie viel über die Natur der Insel und des Meeres zu berichten.
Anke Bertram
Anke Betram massiert bereits seit über 20 Jahren. Ihr Spezialgebiet sind
Massagen unter Anwendung der traditionellen chinesischen Medizin und
Anwendungen unter Einbeziehung der Meridiane - wie zum Beispiel Hot Stone,
Breuß - und Schröpfmassagen.
Heike Lange
verwöhnt als Wellnesstherapeutin unsere Fastengäste während der gesamten Seminarzeit mit verschiedenen entspannenden Anwendungen. Von Fußrefelexzonenmassage bis zur balinesichen Gesichtsmassage.