Workshop - Kraft der Gedanken

Workshop: Kraft der Gedanken


Achtsamkeit & der Weg zurück zum Wesentlichen
Unzählige Gedanken ziehen täglich durch unseren Kopf – meist ganz richtungslos. Mit Hilfe der Achtsamkeit können wir uns dieser bewusst werden und sie lenken, um gute Entscheidungen zu treffen. Wer seine Gedanken achtsam wählt, findet einen wichtigen Schlüssel für mehr Selbstbestimmung, Entspannung und eine positive Ausrichtung. Denn wie wir denken, beeinflusst unser Leben im Job – sowohl im Job als auch privat. Johanna Wagner zeigt auf, wie ein gesunder Weg zurück zum Wesentlichen gelingen kann.

Johanna Wagner ist Autorin und Physiotherapeutin und hat erfolgreich in Coburg ein Studium der Integrativen Gesundheitsförderung absolviert.

Termin(e) für dieses Seminar



September 2019
21.09 - 28.09.2019 Buchingerfasten mit Wandern, Yoga & Sport zur gez. Fettverbrennung auf Sylt
+ Workshop: "Kraft der Gedanken"
mit Karla und Maximilian
 
November 2019
02.11 - 09.11.2019 Buchingerfasten mit Wandern, Yoga & Sport zur gez. Fettverbrennung auf Sylt
+ Workshop: "Kraft der Gedanken"
mit Andrea