Yoga Retreat auf Mallorca

Diese Yoga-Retreat-Woche in Kombination mit excellenter basischer Kost ist eine wunderbare Möglichkeit, in die Welt des Yoga & der basischen Ernährung einzutauchen. Sie ist für Anfänger und für Fortgeschrittene gleichermassen geeignet. Sie erlernen im Verlauf der Stunden mit den Yogaübungen Kraft aufzubauen, durch die Meditation und Tiefenentspannung loszuassen und durch Pranayama die Bedeutung des Atems zu verstehen und ihn zu lenken.

In unserem wunderschönen Yogaraum praktizieren wir tägliche Übungseinheiten - morgens 90 Minuten und abends 90 Minuten (wenn keine Wanderung geplant ist).

Während der Übungseinheiten legt unsere international tätige Yogalehrerin Sylvia Stuck besonders viel Aufmerksamkeit auf eine gute Ausrichtung und eine stabile Körpermitte, um Gelenke und vor allem den Rücken optimal zu stärnken und zu schützen. Es ist ihr wichtig, jeden einzelnen Schüler ganz individuell in seiner Praxis zu unterstützen, damit jeder seinen persönlichen Zielen näher kommt.

Sylvia versteht Yoga als einen offenen Weg zu mehr Gesundheit und Kraft. Sie möchte Ihnen durch die effektive Wirkungsweise des Yoga vermitteln, wie Sie alltägliche Verspannungen lösen und ungeahnte Energien freisetzen können. Es liegt ihr am Herzen, Yoga nicht nur als ein hervorragendes Körpertraining vorzustellen, sondern auch die psychologischen und philosophischen Aspekte des Yoga-Wegs zu verdeutlichen.

Das Private Resort Villaris (www.villaris.de) liegt  auf einem 50.000 Quadratkilometer großen Privatgelände in der Region Santanyi. Diese Top-Anlage lässt keine Wünsche offen. , eine herrschaftlichen Einrichtung und allen Räumlichkeiten die das Herz sich wünscht. Die große Küche bietet uns Platz für gemeinsames zubereiten und kochen von Speisen. Großzügige offene und überdachte Terrassen laden zum Verweilen oder Sonnen baden ein.

Alle luxoriösen Zimmer sind mit individueller Handwerkskunst und Liebe zum Detail gestaltet. Fußbodenheizung in der gesamten Finca. Zu jedem Zimmer gehört ein geschmackvolles Natursteinbadezimmer.

Eine eigene private Wellnessoase inklusive Sauna, Dampfbad, Massageraum und Cleopatrabadewanne steht zu Ihrer Verfügung. Ein Fitnessraum ist jederzeit nutzbar.

Im Außenbereich gibt es einen großzügig angelegten Garten mit weiteren überdachten Terrassen. Es stehen bespeme High End Sonnenliegen, Sonnenschirme und Lounge Areas zur Verfügung. Ein 60qm großer Swimmingpool rundet das Ambiente ab. Der wunderschöne Außenbereich lädt mit seinen zahlreichen Relax-Zonen zum abendlichen chillen und loungen ein.

Der Strand Cala Mondrago liegt ca. 4 Km vom Haus entfernt und kann einfach für ein abendliches Bad im Meer erreicht werden.

Flüge nach Palma de Mallorca fliegen von allen größeren Flughäfen ab. Günstige Flüge gibt es im Internet zum Beispiel unter www.opodo.de. Gerne holen wir Sie vor Ort mit unserem Finca-eigenen Shutllebus vom Flughafen ab. Bitte teilen Sie uns Ihre Ankunftszeit mit.

Der Flug ist nicht im Preis enthalten.