Stresskompetenz und Resilienz für Ihren Beruf
In diesem Bildungsurlaub im Allgäu erarbeiten Sie die theoretischen Grundlagen von Stress, Resilienz und Burn-out-Prävention und übertragen sie nach und nach auf Ihren Berufsalltag. Sie verstehen, wie Stress entsteht, woran Sie Belastung früh erkennen und welche Strategien sich im Beruf bewähren.
Jeder Tag folgt demselben Aufbau: Ein Impulsvortrag führt in die Theorie ein, das Methodentraining macht sie für Ihren Arbeitsalltag anwendbar, und in der Vertiefung mit der Kursleitung tauschen Sie sich in der Gruppe aus. Online-Module und Fachvorträge ergänzen das Programm. Am Ende der Woche nehmen Sie überprüfbare Vorsätze für Ihren Beruf mit.
Die klare Bergluft, der weite Blick über die Almwiesen und die Stille der Voralpen schaffen den Abstand, den konzentriertes Lernen braucht.
Fundierte Theorie, klarer Bezug zum Beruf und ein Lernort, der Konzentration möglich macht: Bildungsurlaub im Allgäu.
Ihr Stundenplan
Der Stundenplan zeigt, wie Theorie und berufliche Anwendung über die Woche aufeinander aufbauen: Impulsvortrag, Methodentraining und Vertiefung am Morgen, ein Online-Modul mit Kursleitung am Mittag und ein Fachblock am Nachmittag. Der Abendblock ist freiwillig und stellt den Bezug zur Region her: Bergwald, Moore und Bergwiesen dienen als Anschauung für die Theorie von Belastung und Erholung.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Dokumente zum Herunterladen
Hier finden Sie die Unterlagen für Ihre Anmeldung und für den Antrag bei Ihrem Arbeitgeber. Die Fristen für den Antrag unterscheiden sich je nach Bundesland und liegen meist mehrere Wochen vor Seminarbeginn; planen Sie deshalb frühzeitig. Ob dieses Seminar in Ihrem Bundesland als Bildungsurlaub für Ihren Beruf anerkannt ist, klären wir gern vorab mit Ihnen.
Unsere Preise
Preise beim Vitalfastens im Allgäun
Doppelzimmer für zwei Personen im Rahmen des Vitalfastens im Allgäu
Doppelzimmer im Rahmen des Vitalfastens im Allgäu zur Einzelnutzung
Junior Suite für einen komfortablen Aufenthalt beim Vitalfasten im Allgäu.
Junior Suite für einen besonders komfortablen Aufenthalt zur Einzelnutzung
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