Ostsee vor der Tür
Göhren verbindet Strandnähe, Meerblick und Wege entlang der Küste.
Das Hotel & die Region
Buchingerfasten mit Ostseeblick
Unsere Fastengruppe wohnt im Inselhotel Rügen im Ostseebad Göhren. Das familiengeführte Hotel liegt oberhalb des Nordstrandes und nur wenige Schritte vom feinen Sand, vom Ortszentrum und vom Nordperd-Wanderweg entfernt – ein ruhiger Ausgangspunkt für Fasten, Wandern und bewusste Erholung an der Ostsee.
Die Zimmer und Appartements verbinden moderne Ausstattung mit einer angenehmen, persönlichen Atmosphäre. Je nach Kategorie erwarten Sie Balkon, seitlicher Meerblick oder direkter Meerblick. Regionales Frühstück, Sauna, Gartenbar und Parkplätze am Haus runden den Aufenthalt ab. Die Umgebung mit Nordstrand, Südstrand und der Halbinsel Mönchgut bietet viel Raum für Bewegung, frische Luft und Rückzug.
Familiengeführt
Ostseebad Göhren
Nahe Nordstrand
Nordperd-Wanderweg
Balkon möglich
Meerblick möglich
Moderne Zimmer
Regionales Frühstück
Sauna
Parkplätze am Haus
Buchingerfasten auf Rügen verbindet bewussten Rückzug, Bewegung an der Ostsee und die wohltuende Atmosphäre eines familiengeführten Hotels zwischen Strand, Meer und Natur.
Tippe auf die einzelnen Bereiche, um mehr über Tagesablauf, Workshops und Leistungen zu erfahren.
Ein Blick in Ihre Fastenwoche
Der Tagesablauf
1
Frühgymnastik
Aufwärmtraining durch den Seminarleiter mit Blick auf die Ostsee
2
Morgenbesprechung & Saft
gemeinsamer Start mit frisch gepresstem Fastensaft
3
Tägliche Wanderung oder Nordic Walking
zu den schönsten Orten der Insel: Kreideküste, Buchtenlandschaften, Nationalpark
4
Yoga & Entspannungseinheiten
geführte Einheiten zur Vertiefung des Fastenerlebnisses
5
Nachmittag: Freizeit
Sauna, Solarium, Strandspaziergang oder einfach die Meeresluft genießen
6
Abendsuppe
frisch zubereitet von Familie Riffel · warm · basisch · liebevoll
7
Fachvortrag & Abendbesprechung
interessante Themen rund ums Fasten, Ernährung und Gesundheit
Im Seminarpreis enthalten
Alles inklusive – keine Überraschungen
✓
Professionelle Fastenleitung durch Chris
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2 x täglich frisch zubereitete Buchinger-Fastenverpflegung
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Fastengetränke (Säfte, Tees, Wasser)
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Einführung in das Buchinger-Fasten
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Ernährungsberatung
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Tägliche Wanderungen zu den schönsten Orten der Insel
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Tägliche Frühgymnastik & Nordic Walking
✓
Yoga & Entspannungseinheiten
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Interessante Fachvorträge
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Sauna & Solarium
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Ausführliche Informationen zum Aufbau nach dem Fasten
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Liebevolle Betreuung während der gesamten Woche
Fasten an der Ostsee
Wohnen im Inselhotel Rügen
Beim Buchingerfasten auf Rügen wohnen Sie im Inselhotel Rügen im Ostseebad Göhren – ruhig gelegen, strandnah und mit Blick auf die Ostsee.
Das familiengeführte Hotel liegt oberhalb des Nordstrandes und nur wenige Schritte vom feinen Sand entfernt. Der Nordperd-Wanderweg sowie die Küstenlandschaft rund um Göhren bieten einen passenden Rahmen für Bewegung, Naturerleben und Rückzug während der Fastenwoche.
Die Zimmer und Appartements sind hell und komfortabel gestaltet. Je nach Kategorie stehen Einzelzimmer, Doppelzimmer, Suiten oder Appartements zur Verfügung; viele Zimmer bieten Balkon, Wald-, Orts- oder Meerblick.
Strandnah, ruhig und naturnah – das Inselhotel Rügen bietet einen passenden Ausgangspunkt für Buchingerfasten an der Ostsee.
Ruhige Außenbereiche
Helle Plätze am Haus bieten Raum zum Durchatmen und Zurückziehen.
Sauna und Wärme
Wohltuende Wärme unterstützt Ruhe, Regeneration und Entspannung.
Raum für Bewegung
Ein heller Bewegungsraum ergänzt die Fastenwoche mit sanfter Aktivität.
Unsere Preise
Preise beim Buchingerfasten auf Rügen
Jahr
Hauptsaison
Nebensaison
Doppelzimmer
Doppelzimmer für zwei Personen beim Fasten nach Buchinger auf Rügen.
1065/Woche
·
NS/Woche
Doppelzimmer als Einzelzimmer
Doppelzimmer beim Fasten nach Buchinger auf Rügen zur Einzelnutzung
1275/Woche
·
NS/Woche
Appartement
Appartement für einen komfortablen Aufenthalt beim Fasten nach Buchinger auf Rügen.
1100/Woche
·
NS/Woche
Appartement als Einzelzimmer
Appartement für einen besonders komfortablen Aufenthalt auf Rügen zur Einzelnutzung
1450/Woche
·
NS/Woche
Eigene Unterkunft
Nur Seminar & Fastenverpflegung
Ihr bringt eure eigene Unterkunft mit – wir übernehmen das Seminar und die komplette Fastenverpflegung für eine erholsame Woche auf Sylt.
ab
540 €/Woche
Seminarpreis · saisonunabhängig
Ihre Fastenwoche 2027
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10.04 - 17.04.2027
 mit Chris |
Fasten nach Buchinger mit Wandern, Vorträgen, Frühsport auf Rügen |
mit Chris |
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Für diesen Zeitraum sind keine Termine verfügbar.
Anreise
So finden Sie zu uns
Das Inselhotel Rügen liegt im idyllischen Ostseebad Göhren – nur wenige Schritte vom feinsandigen Strand, dem Ortszentrum und dem malerischen Nordperd-Wanderweg entfernt. Die Nähe zur Ostsee, die ruhige Lage und die umliegende Natur machen diesen Standort ideal für Buchingerfasten auf Rügen.
Anreise mit dem Auto
Die Anreise auf die Insel Rügen mit dem Auto ist nicht nur einfach, sondern auch landschaftlich reizvoll. Ob über die Rügenbrücke oder mit der Fähre – schon die Fahrt selbst lässt Urlaubsstimmung aufkommen.
Anreise mit der Bahn
Bei einer Anreise mit der Bahn endet Ihre Zugverbindung bequem in Binz. Von dort sind es nur noch wenige Minuten bis ins Inselhotel: Mit dem Linienbus fahren Sie direkt bis nach Göhren. Alternativ bringt Sie auch der FlixBus, der eine Haltestelle in Göhren hat, direkt ans Ziel. So kommen Sie komfortabel und ohne Umwege an.
Anreise mit der Fähre
Wenn Sie es entspannt mögen – oder ohnehin gern auf dem Wasser unterwegs sind – bietet sich die Anreise mit der Fähre an. Besonders für skandinavische Gäste ist die direkte Verbindung von Trelleborg nach Mukran beziehungsweise Sassnitz ideal, um Rügen ohne Umwege zu erreichen. Auch von Stahlbrode nach Glewitz gibt es eine charmante und schnelle Fährverbindung auf die Insel.
Fastenwandern auf Sylt
Bereit für Buchingerfasten auf Rügen?
Erleben Sie Fasten nach Buchinger, frische Ostseeluft und geführte Wanderungen durch die eindrucksvolle Natur Rügens.
