Cora
Die Heilpraktikerin und Schmerztherapeutin nach Liebscher & Bracht glänzt mit fundiertem Fachwissen in den Bereichen Ernährung, Stoffwechsel-Analyse, Yoga und ganzheitlicher Gesundheit.
Seit vielen Jahren begleitet sie die Gäste mit Herz, Erfahrung und einem feinen Gespür für die individuellen Bedürfnisse. Sie unterstützt dabei, alte Gewohnheiten zu lösen, Energie aufzubauen und Schritt für Schritt in eine gesunde, nachhaltige Lebensführung zurückzufinden.
Auf Wunsch bietet Cora auch nach der Fastenwoche eine individuelle Online-Begleitung, um die neu gewonnene Leichtigkeit dauerhaft im Alltag zu verankern.
Lars (Lucky)
begeistert unsere Fastengäste durch seine Fähigkeit, Freude am Fasten und Spaß an der Bewegung zu vermitteln. Der Fastenleiter und gelernte Diplom Ingenieur für Landschaftsplanung und gebürtige Sylter glänzt durch sein umfangreiches Wissen über unsere schöne Insel. Sein friesischer Humor begeistert unsere Gäste!
Chris
Der gebürtige Schotte begleitet seit fast 10 Jahren unsere Kurse und lebt in Berlin, wo er als Fitness- und Ernährungscoach arbeitet. Chris absolvierte eine Ausbildung zum Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht Übungen®️, die er vor allem in den Bereichen Schmerzreduktion und Verletzungsprävention einbringen kann. In seinen Fastenkursen profitiert jeder von seinem enormen Erfahrungsschatz auf gesundheitlicher, mentaler und spiritueller Ebene. Die Wochen mit ihm sind sehr intensiv und geprägt von seiner naturverbundenen, achtsamen und humorvollen Art.
Andrea
Mit ihrer einnehmenden offenen Art begeistert die „rheinische Frohnatur“ unsere Fastengäste für die Bewegung in der Natur. Andrea absolvierte ein Sportstudium, ist Fachberaterin für holistische Gesundheit sowie Bergwanderführerin und Skilehrerin. Die Hobby-Imkerin zeichnet sich durch ihr großes Einfühlungsvermögen aus und ist bekannt für ihre klar strukturierten und zielgerichteten Vorträge.
Doris
studierte Lebensmittelchemie und leitet Fasten- und Ernährungskurse mit eigenem Konzept und bietet am heimischen Steinhuder Meer Kochkurse und schulische AGs an, bei denen die Kursteilnehmer mit viel Spaß und Freude an gesunde Ernährung herangeführt werden.Sie beantwortet gerne Fragen rund um gesundes Essen, das Stoffwechselgeschehen und Wechselwirkungen von Inhaltsstoffen mit dem Körper. Sie begeistert durch ihre achtsame und ruhige Art.
Peter
bringt in jeden Fastenkurs seine fundierte Kompetenz in Ernährungsfragen und seine Leidenschaft für Bewegung ein. Offen, herzlich und immer mit einem Augenzwinkern begeistert er seine Fastengäste. Seine Passion für bewusste Ernährung teilt er auf inspirierende und praxisnahe Weise – so wird gesunde Lebensweise ganz leicht verständlich und motivierend. Und wer mit ihm fastet, weiß: Bei aller Achtsamkeit darf gelacht werden – mit Peter wird jede Fastenwoche zu einem positiven Erlebnis. Neben seinen langjährigen Hobbys Golfen, Skifahren und Reisen entwickelt er mit viel Kreativität neue Fasten-Formate für Fasten-Sylt.
Frank
startete vor 26 Jahren mit den Fastenwanderungen auf Sylt und entwickelt seitdem ständig neue faszinierende Standorte weltweit sowie attraktive Gesundheitskonzepte für seine Gäste. Frank ist ausgebildeter Fastenleiter und Gesundheitstrainer im Bereich Vollwerternährung sowie Ernährung und Entspannung.
Gabi
Die studierte Ernährungswissenschaftlerin mit Schwerpunkt Ernährungsmedizin betreibt seit 2000 eine eigene Praxis für Ernährungsberatung- und Therapie in Borken. Regelmäßig bietet Gaby Fastenkurse auf ihrer Lieblingsinsel Sylt an und begeistert durch ihre fachlich hoch qualifizierte und sehr einfühlsame Art unsere Gäste.
Marlies
lebt in München und studierte nach ihrer Ausbildung zur medizinisch technischen Laborassistentin Soziale Arbeit.
Ihr besonderes Augenmerk liegt auf der Achtsamkeit. Fasten ist mehr als nichts essen. Es hilft dabei, eingefahrene Wege wahrzunehmen, zu überdenken und schafft Raum für Neues.
Charlotte
arbeitet in ihrer eigenen Praxis in Kiel, wo sie sich auf Schmerztherapie und Mikronährstoffmedizin spezialisiert. Sie ist als Dozentin für medizinische Grundlagen tätig. Ihre praktische Erfahrung und Begeisterung für Entgiftung und Ernährungsumstellung bringt sie zu den Fastenkursen auf Sylt mit und kombiniert sie mit Meditationen zur Entspannung und Achtsamkeit. Zusätlich bietet Charlotte Akupunktur und Ernährungsberatung an.
Rainer
kennt die Insel wie seine Westentasche und glänzt bei den Wanderungen mit viel interessantem Detailwissen über die Insel Sylt und ihre Geheimnisse. Besonders die in einigen Wochen stattfindenden Wattwanderungen mit dem lizensierten Wattwanderführer sind immer ein besonderes Highlight.
Christoph
Hat die Welt bereist bevor er seine große Liebe in und auf Sylt gefunden hat.
Der Junge aus dem Pott hat das Herz am richtigen Fleck und ist ein Menschenfreund, der die Ruhe in der Natur liebt.
Für die Teilnehmer seiner Wandergruppen hat er immer ein offenes Ohr und motiviert durch seine positive Einstellung zum Leben.
Harry
ist einer der größten Fans der Insel Sylt – und teilt diese Begeisterung auf humorvolle
Weise seinen Gruppen. Besonders wichtig ist es für ihn, dass beim Wandern neben der
Herausforderung der Zusammenhalt der Gruppe gefördert wird und auch die Seele nicht zu kurz kommt.
Cora
Die Heilpraktikerin und Schmerztherapeutin nach Liebscher & Bracht glänzt mit fundiertem Fachwissen in den Bereichen Ernährung, Stoffwechsel-Analyse, Yoga und ganzheitlicher Gesundheit.
Seit vielen Jahren begleitet sie die Gäste mit Herz, Erfahrung und einem feinen Gespür für die individuellen Bedürfnisse. Sie unterstützt dabei, alte Gewohnheiten zu lösen, Energie aufzubauen und Schritt für Schritt in eine gesunde, nachhaltige Lebensführung zurückzufinden.
Auf Wunsch bietet Cora auch nach der Fastenwoche eine individuelle Online-Begleitung, um die neu gewonnene Leichtigkeit dauerhaft im Alltag zu verankern.
Lars (Lucky)
begeistert unsere Fastengäste durch seine Fähigkeit, Freude am Fasten und Spaß an der Bewegung zu vermitteln. Der Fastenleiter und gelernte Diplom Ingenieur für Landschaftsplanung und gebürtige Sylter glänzt durch sein umfangreiches Wissen über unsere schöne Insel. Sein friesischer Humor begeistert unsere Gäste!
Chris
Der gebürtige Schotte begleitet seit fast 10 Jahren unsere Kurse und lebt in Berlin, wo er als Fitness- und Ernährungscoach arbeitet. Chris absolvierte eine Ausbildung zum Bewegungslehrer für Liebscher & Bracht Übungen®️, die er vor allem in den Bereichen Schmerzreduktion und Verletzungsprävention einbringen kann. In seinen Fastenkursen profitiert jeder von seinem enormen Erfahrungsschatz auf gesundheitlicher, mentaler und spiritueller Ebene. Die Wochen mit ihm sind sehr intensiv und geprägt von seiner naturverbundenen, achtsamen und humorvollen Art.
Andrea
Mit ihrer einnehmenden offenen Art begeistert die „rheinische Frohnatur“ unsere Fastengäste für die Bewegung in der Natur. Andrea absolvierte ein Sportstudium, ist Fachberaterin für holistische Gesundheit sowie Bergwanderführerin und Skilehrerin. Die Hobby-Imkerin zeichnet sich durch ihr großes Einfühlungsvermögen aus und ist bekannt für ihre klar strukturierten und zielgerichteten Vorträge.
Doris
studierte Lebensmittelchemie und leitet Fasten- und Ernährungskurse mit eigenem Konzept und bietet am heimischen Steinhuder Meer Kochkurse und schulische AGs an, bei denen die Kursteilnehmer mit viel Spaß und Freude an gesunde Ernährung herangeführt werden.Sie beantwortet gerne Fragen rund um gesundes Essen, das Stoffwechselgeschehen und Wechselwirkungen von Inhaltsstoffen mit dem Körper. Sie begeistert durch ihre achtsame und ruhige Art.
Peter
bringt in jeden Fastenkurs seine fundierte Kompetenz in Ernährungsfragen und seine Leidenschaft für Bewegung ein. Offen, herzlich und immer mit einem Augenzwinkern begeistert er seine Fastengäste. Seine Passion für bewusste Ernährung teilt er auf inspirierende und praxisnahe Weise – so wird gesunde Lebensweise ganz leicht verständlich und motivierend. Und wer mit ihm fastet, weiß: Bei aller Achtsamkeit darf gelacht werden – mit Peter wird jede Fastenwoche zu einem positiven Erlebnis. Neben seinen langjährigen Hobbys Golfen, Skifahren und Reisen entwickelt er mit viel Kreativität neue Fasten-Formate für Fasten-Sylt.
Frank
startete vor 26 Jahren mit den Fastenwanderungen auf Sylt und entwickelt seitdem ständig neue faszinierende Standorte weltweit sowie attraktive Gesundheitskonzepte für seine Gäste. Frank ist ausgebildeter Fastenleiter und Gesundheitstrainer im Bereich Vollwerternährung sowie Ernährung und Entspannung.
Gabi
Die studierte Ernährungswissenschaftlerin mit Schwerpunkt Ernährungsmedizin betreibt seit 2000 eine eigene Praxis für Ernährungsberatung- und Therapie in Borken. Regelmäßig bietet Gaby Fastenkurse auf ihrer Lieblingsinsel Sylt an und begeistert durch ihre fachlich hoch qualifizierte und sehr einfühlsame Art unsere Gäste.
Marlies
lebt in München und studierte nach ihrer Ausbildung zur medizinisch technischen Laborassistentin Soziale Arbeit.
Ihr besonderes Augenmerk liegt auf der Achtsamkeit. Fasten ist mehr als nichts essen. Es hilft dabei, eingefahrene Wege wahrzunehmen, zu überdenken und schafft Raum für Neues.
Charlotte
arbeitet in ihrer eigenen Praxis in Kiel, wo sie sich auf Schmerztherapie und Mikronährstoffmedizin spezialisiert. Sie ist als Dozentin für medizinische Grundlagen tätig. Ihre praktische Erfahrung und Begeisterung für Entgiftung und Ernährungsumstellung bringt sie zu den Fastenkursen auf Sylt mit und kombiniert sie mit Meditationen zur Entspannung und Achtsamkeit. Zusätlich bietet Charlotte Akupunktur und Ernährungsberatung an.
Rainer
kennt die Insel wie seine Westentasche und glänzt bei den Wanderungen mit viel interessantem Detailwissen über die Insel Sylt und ihre Geheimnisse. Besonders die in einigen Wochen stattfindenden Wattwanderungen mit dem lizensierten Wattwanderführer sind immer ein besonderes Highlight.
Christoph
Hat die Welt bereist bevor er seine große Liebe in und auf Sylt gefunden hat.
Der Junge aus dem Pott hat das Herz am richtigen Fleck und ist ein Menschenfreund, der die Ruhe in der Natur liebt.
Für die Teilnehmer seiner Wandergruppen hat er immer ein offenes Ohr und motiviert durch seine positive Einstellung zum Leben.
Harry
ist einer der größten Fans der Insel Sylt – und teilt diese Begeisterung auf humorvolle
Weise seinen Gruppen. Besonders wichtig ist es für ihn, dass beim Wandern neben der
Herausforderung der Zusammenhalt der Gruppe gefördert wird und auch die Seele nicht zu kurz kommt.
Alexander Wilken
Alexander vereint die hawaiianische Heilkunst mit moderner Körperarbeit. Als Kahuna-Bodywork-Praktiker, Faszientrainer und Meditationslehrer schöpft er aus einem breiten Methodenspektrum – von der traditionellen Lomi-Lomi-Nui-Tempelmassage bis zur einzigartigen Goldraum-Meditation mit Silent-Disco-Kopfhörern und Liveinstrumenten (Handpan & Aerophone).
Anika Laborenz
Loslassen und wirklich entspannen fällt uns oft sehr schwer. In Anikas Anwendungen steht echte Tiefenentspannung im Mittelpunkt – und die dadurch resultierende Regulation des Nervensystems. So werden nicht nur muskuläre Blockaden gelöst, sondern Geist und Seele werden achtsam mit in die Entspannung geführt, um energetische Spannungen auszuleiten.
Bianca Hadley
Bianca war 2024 als Special Guest im Fastenhaus und hat in kürzester Zeit so viele begeisterte Kunden gewonnen, dass wir sie ab sofort regelmäßig und für längere Zeit bei uns begrüßen dürfen. Die gebürtige Niederländerin lebt auf Mallorca und führt dort eine erfolgreiche Praxis, die ausschließlich durch persönliche Empfehlungen wächst – ein Beweis für das tiefe Vertrauen ihrer Klienten.
Cora Dittkrist
Cora bringt mehr als 20 Jahre Berufserfahrung als Heilpraktikerin mit. Ihre einzigartige Stoffwechselanalyse berücksichtigt Hormonsystem und Genetik. Sie bietet exklusive Longevity-Behandlungen wie Neuraltherapie zur Schmerzlinderung und außergewöhnliche Wirbelsäulentherapie – buchbar direkt vor Ort im Fastenhaus Ahlers.
Frederike Schoenbach
Körper, Geist und Seele gehören zusammen. Während Ihrer Fastenwoche lädt Frederike Sie herzlich ein zu einem individuellen Coaching in ihrem gemütlichen Reetdachhaus mitten in Keitum – dem vielleicht schönsten Dorf Sylts. Lassen Sie Ihren Alltag hinter sich und finden Sie zu sich selbst.
Sven-Okke Drath
Sven-Okkes Schwerpunkte sind Blockaden der Wirbelsäule und myofasziale Beschwerden – von Triggerpunkten bis Fersensporn. Er arbeitet mit Schröpfglas, Chiropraktik (nach Dorn-Breuss), Tuina und Dryneedling. Sportler und Schreibtischtäter profitieren gleichermaßen von seiner Behandlung.
Susann Freund
Susann arbeitet seit 2001 mit Leidenschaft als staatlich geprüfte Kosmetikerin in ihrem Studio in Westerland. Sie setzt auf die ergebnisorientierte und nachhaltige Hautpflege von Team Dr. Joseph – Qualität und Wirksamkeit verbunden mit einem verantwortungsvollen Umgang mit der Natur und ihren Ressourcen.
Dr. med. Uwe Steffens
Schmerzen, die niemand zuordnen kann – oft beginnt hier ein langer Weg. Das Osteopathie- und Faszienzentrum Sylt setzt mit verschiedenen Behandlungsmethoden an: akute fasziale und osteopathische Schmerzbehandlung, Stosswellen- oder Hypoxietherapie, je nach Symptomatik. Behandlungen werden in der Regel von privaten Krankenversicherungen übernommen, zum Teil auch von gesetzlichen Krankenkassen.
Alexander Wilken
Alexander vereint die hawaiianische Heilkunst mit moderner Körperarbeit. Als Kahuna-Bodywork-Praktiker, Faszientrainer und Meditationslehrer schöpft er aus einem breiten Methodenspektrum – von der traditionellen Lomi-Lomi-Nui-Tempelmassage bis zur einzigartigen Goldraum-Meditation mit Silent-Disco-Kopfhörern und Liveinstrumenten (Handpan & Aerophone).
Anika Laborenz
Loslassen und wirklich entspannen fällt uns oft sehr schwer. In Anikas Anwendungen steht echte Tiefenentspannung im Mittelpunkt – und die dadurch resultierende Regulation des Nervensystems. So werden nicht nur muskuläre Blockaden gelöst, sondern Geist und Seele werden achtsam mit in die Entspannung geführt, um energetische Spannungen auszuleiten.
Bianca Hadley
Bianca war 2024 als Special Guest im Fastenhaus und hat in kürzester Zeit so viele begeisterte Kunden gewonnen, dass wir sie ab sofort regelmäßig und für längere Zeit bei uns begrüßen dürfen. Die gebürtige Niederländerin lebt auf Mallorca und führt dort eine erfolgreiche Praxis, die ausschließlich durch persönliche Empfehlungen wächst – ein Beweis für das tiefe Vertrauen ihrer Klienten.
Cora Dittkrist
Cora bringt mehr als 20 Jahre Berufserfahrung als Heilpraktikerin mit. Ihre einzigartige Stoffwechselanalyse berücksichtigt Hormonsystem und Genetik. Sie bietet exklusive Longevity-Behandlungen wie Neuraltherapie zur Schmerzlinderung und außergewöhnliche Wirbelsäulentherapie – buchbar direkt vor Ort im Fastenhaus Ahlers.
Frederike Schoenbach
Körper, Geist und Seele gehören zusammen. Während Ihrer Fastenwoche lädt Frederike Sie herzlich ein zu einem individuellen Coaching in ihrem gemütlichen Reetdachhaus mitten in Keitum – dem vielleicht schönsten Dorf Sylts. Lassen Sie Ihren Alltag hinter sich und finden Sie zu sich selbst.
Sven-Okke Drath
Sven-Okkes Schwerpunkte sind Blockaden der Wirbelsäule und myofasziale Beschwerden – von Triggerpunkten bis Fersensporn. Er arbeitet mit Schröpfglas, Chiropraktik (nach Dorn-Breuss), Tuina und Dryneedling. Sportler und Schreibtischtäter profitieren gleichermaßen von seiner Behandlung.
Susann Freund
Susann arbeitet seit 2001 mit Leidenschaft als staatlich geprüfte Kosmetikerin in ihrem Studio in Westerland. Sie setzt auf die ergebnisorientierte und nachhaltige Hautpflege von Team Dr. Joseph – Qualität und Wirksamkeit verbunden mit einem verantwortungsvollen Umgang mit der Natur und ihren Ressourcen.
Dr. med. Uwe Steffens
Schmerzen, die niemand zuordnen kann – oft beginnt hier ein langer Weg. Das Osteopathie- und Faszienzentrum Sylt setzt mit verschiedenen Behandlungsmethoden an: akute fasziale und osteopathische Schmerzbehandlung, Stosswellen- oder Hypoxietherapie, je nach Symptomatik. Behandlungen werden in der Regel von privaten Krankenversicherungen übernommen, zum Teil auch von gesetzlichen Krankenkassen.
Birgit
leitet die Unterkunft beim Basenfastenseminar und steht den Gästen bei Fragen mit ihrer freundlichen und natürlichen Art gerne zur Verfügung.
Rita
begrüßt und empfängt Sie jeden Samstag herzlich mit einem Lächeln bei Anreise und steht Ihnen bei Fragen rund um den Anreisetag zur Verfügung.
Birgit
leitet die Unterkunft beim Basenfastenseminar und steht den Gästen bei Fragen mit ihrer freundlichen und natürlichen Art gerne zur Verfügung.
Rita
begrüßt und empfängt Sie jeden Samstag herzlich mit einem Lächeln bei Anreise und steht Ihnen bei Fragen rund um den Anreisetag zur Verfügung.
Michaela
unterstützt und vertritt die Geschäftsführung in allen Angelegenheiten, koordiniert und organisiert das Office. Michaela ist erste Ansprechpartnerin für sämtliche Personalangelegenheiten, Buchhaltung sowie das Controlling. Ebenso gehören das Beschwerdemanagement und die Administration sämtlicher Arbeitsbereiche zu ihren Aufgaben. Für Fragen und Wünsche hat Michaela stets ein offenes Ohr.
Kirsten
ist mit Ihrer herzlichen Art, die erste Ansprechpartnerin für alle Themen rund um Ihre Buchung. Für Fragen und Wünsche hat Kirsten stets ein offenes Ohr.
Minu
steht als Beraterin dem Fastenhaus zur Verfügung.
Ben Erik
unterstützt uns im Bereich digitales Marketing und ist im Haus eine verlässliche Hilfe bei den Gruppen. Nebenbei bereitet er sich auf sein Medizinstudium vor – und bringt damit genau die richtige Portion Neugier und Begeisterung für Gesundheitsthemen mit.
Dirk
kümmert sich um die gesamte IT des Unternehmens und hält im Hintergrund alles am Laufen. Der studierte Wirtschaftsingenieur mit Schwerpunkt Informatik entwickelt und betreut die Webseite und programmiert unsere internen Softwarelösungen. Mit einem guten Gespür für neue Ideen bringt Dirk frischen Wind in die Digitalisierung und setzt Innovationen schnell und pragmatisch um.
Michaela
unterstützt und vertritt die Geschäftsführung in allen Angelegenheiten, koordiniert und organisiert das Office. Michaela ist erste Ansprechpartnerin für sämtliche Personalangelegenheiten, Buchhaltung sowie das Controlling. Ebenso gehören das Beschwerdemanagement und die Administration sämtlicher Arbeitsbereiche zu ihren Aufgaben. Für Fragen und Wünsche hat Michaela stets ein offenes Ohr.
Kirsten
ist mit Ihrer herzlichen Art, die erste Ansprechpartnerin für alle Themen rund um Ihre Buchung. Für Fragen und Wünsche hat Kirsten stets ein offenes Ohr.
Minu
steht als Beraterin dem Fastenhaus zur Verfügung.
Ben Erik
unterstützt uns im Bereich digitales Marketing und ist im Haus eine verlässliche Hilfe bei den Gruppen. Nebenbei bereitet er sich auf sein Medizinstudium vor – und bringt damit genau die richtige Portion Neugier und Begeisterung für Gesundheitsthemen mit.
Dirk
kümmert sich um die gesamte IT des Unternehmens und hält im Hintergrund alles am Laufen. Der studierte Wirtschaftsingenieur mit Schwerpunkt Informatik entwickelt und betreut die Webseite und programmiert unsere internen Softwarelösungen. Mit einem guten Gespür für neue Ideen bringt Dirk frischen Wind in die Digitalisierung und setzt Innovationen schnell und pragmatisch um.
