Alexander Wilken
Alexander vereint die hawaiianische Heilkunst mit moderner Körperarbeit. Als Kahuna-Bodywork-Praktiker, Faszientrainer und Meditationslehrer schöpft er aus einem breiten Methodenspektrum – von der traditionellen Lomi-Lomi-Nui-Tempelmassage bis zur einzigartigen Goldraum-Meditation mit Silent-Disco-Kopfhörern und Liveinstrumenten (Handpan & Aerophone).
Die Königin der Massagen – eine fließende, traditionelle Tempelmassage der Hawaiianer. Geist und Körper werden mit Energie aufgeladen, einzelne Körperpartien sanft gedehnt und mobilisiert. Die fließenden Bewegungen erzeugen ein Gefühl des Schwebens – Raum und Zeit scheinen sich aufzulösen.
Eine kraftvolle Kombination: fließende Lomi-Lomi-Griffe treffen auf gezielte Druckmassage für Rücken, Beine und Füße sowie Schröpfen zur Faszienlockerung. Verwendet wird reines, kaltgepresstes Mandelöl.
Mit Silent-Disco-Kopfhörern und Liveinstrumenten (Handpan & Aerophone) tauchen Sie in hawaiianische Atemtechniken (Piko-Piko, 4-7-8, Ha-Atmung) und anschließend die Goldraum-Meditation ein. Zum Abschluss eine geführte Traumreise „Sylt“. Sie erhalten ein Skript mit Übungsanleitungen für zu Hause.
Anika Laborenz
Loslassen und wirklich entspannen fällt uns oft sehr schwer. In Anikas Anwendungen steht echte Tiefenentspannung im Mittelpunkt – und die dadurch resultierende Regulation des Nervensystems. So werden nicht nur muskuläre Blockaden gelöst, sondern Geist und Seele werden achtsam mit in die Entspannung geführt, um energetische Spannungen auszuleiten.
Klangschalen werden auf und um den bekleideten Körper platziert und sanft angeklungen. Die Schwingungen massieren das Gewebe auf zellulärer Ebene, regen Stoffwechselprozesse an und fördern die Entgiftung. Der Klang beeinflusst die Gehirnaktivität und fördert tiefe Entspannung, Kreativität und Wohlbefinden.
Klangschalen mit breitem Frequenzspektrum werden über den bekleideten Körper geschoben – das gesamte Gewebe wird aktiv in sanfte Schwingung versetzt und fasziale Blockaden effektiv gelöst. Bei Bedarf in Kombination mit klassischer Bein- oder Rückenmassage zur Lymphanregung.
Sanft fließende Griffe und warmes Mandelöl – Entschlackungsprozesse in der Haut werden aktiviert, der gesamte Muskeltonus und das Nervensystem reguliert. Blutdruck und Puls sinken, Körper und Geist kommen zur Ruhe. Individuelle Anliegen und Beschwerdebilder werden berücksichtigt.
Nach langen Wanderungen den Füßen eine Wohltat gönnen. Über die plantaren Reflexzonen werden Selbstheilungskräfte und Selbstregulation des ganzen Körpers angeregt. Ein wohltuendes Kräuterfußbad ist inklusive – auf Wunsch auch begleitet durch Klang.
Cora Dittkrist
Cora bringt mehr als 20 Jahre Berufserfahrung als Heilpraktikerin mit. Ihre einzigartige Stoffwechselanalyse berücksichtigt Hormonsystem und Genetik. Sie bietet exklusive Longevity-Behandlungen wie Neuraltherapie zur Schmerzlinderung und außergewöhnliche Wirbelsäulentherapie – buchbar direkt vor Ort im Fastenhaus Ahlers.
Nach der Anamnese wird nach dem bewährten Behandlungskonzept der Schmerzspezialisten zunächst die Osteopressur durchgeführt. Um den Schmerz nachhaltig zu verbessern, kommen spezielle Übungen und Rollmassagen dazu.
Mit dem Pneumatron wird das Bindegewebe von Schenkel, Po und Bauch sowie die Lymphe zur Entstäuung angeregt. In Kombination mit einem Basenpeeling und einem reinigenden Algenwickel – mit verblüffender Wirkung.
Individuelle Analyse auf naturheilkundlicher Basis: Hormonsystem, Stoffwechsel und Genetik werden berücksichtigt. Inklusive umfangreicher Vital- und Stoffwechsel-Analyse, Körperzusammensetzung, direkter Ernährungsberatung und persönlichem Ernährungsplan mit App.
Mit dem Pneumatron wird die Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur entkrampft. Verschobene Wirbel werden mit osteopathischen Techniken repositioniert, Beinlängendifferenzen ausgeglichen. Ergänzend kommen Liebscher & Bracht-Techniken dazu.
Methoden der Alternativ- und Komplementärmedizin sind in der Regel wissenschaftlich nicht anerkannt.
Sven-Okke Drath
Sven-Okkes Schwerpunkte sind Blockaden der Wirbelsäule und myofasziale Beschwerden – von Triggerpunkten bis Fersensporn. Er arbeitet mit Schröpfglas, Chiropraktik (nach Dorn-Breuss), Tuina und Dryneedling. Sportler und Schreibtischtäter profitieren gleichermaßen von seiner Behandlung.
Zunächst wird im Vorgespräch eine funktionelle Beinlängendifferenz und Blockaden an der Brustwirbelsäule behandelt (Chiropraktik) . Dann werden Beschwerden am Ischias und Lendenwirbelbereich adressiert (Dorn-Breuss) . Schulter-Nackenbereich und Halswirbelssäule werden mobilisiert (Tuina) . Der gesamte Rücken erhält eine Schröpfmassage – schmerzhafte Areale werden ausfindig gemacht und therapiert. Bei ausgeprägte myofasziale Beschwerden (Triggerpunkte) empfiehlt sich Dryneedling : Hochwertige Akupunkturnadeln reaktivieren verklebte Muskelfaserbündel sofort. Zum Abschluss: Akupunkturdauernadeln für die Ohren.
Frederike Schoenbach
Körper, Geist und Seele gehören zusammen. Während Ihrer Fastenwoche lädt Frederike Sie herzlich ein zu einem individuellen Coaching in ihrem gemütlichen Reetdachhaus mitten in Keitum – dem vielleicht schönsten Dorf Sylts. Lassen Sie Ihren Alltag hinter sich und finden Sie zu sich selbst.
Ein individuelles Coaching in Frederikes gemütlichem Reetdachhaus in Keitum. Sie lernen, achtsam im Hier und Jetzt zu leben, geistige und emotionale Blockaden zu lösen und Ihre Ressourcen neu zu entdecken. Die Fastenzeit ist der ideale Rahmen für diese innere Begegnung.
Frühzeitig erkennen, was den inneren Akku leert – und lernen, wie man ihn nachhaltig füllt. In diesem Format werden konkrete Strategien für Resilienz und Stressmanagement erarbeitet, die sich direkt im Alltag umsetzen lassen.
Geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen, die gezielt auf die Fastenzeit abgestimmt sind. Der Geist kommt zur Ruhe, die Wahrnehmung für den eigenen Körper wird vertieft – ideal als Ergänzung zur körperlichen Reinigung.
Susann Freund
Susann arbeitet seit 2001 mit Leidenschaft als staatlich geprüfte Kosmetikerin in ihrem Studio in Westerland. Sie setzt auf die ergebnisorientierte und nachhaltige Hautpflege von Team Dr. Joseph – Qualität und Wirksamkeit verbunden mit einem verantwortungsvollen Umgang mit der Natur und ihren Ressourcen.
Tiefenreinigung für alle Hauttypen – klärt die Haut bis in die Tiefe, ohne Feuchtigkeit zu entziehen. Poren wirken verfeinert, das Gewebe wird entschlackt, Kräuter-Dampfkompresse bereitet die Haut optimal auf die Wirkstoffpflege vor.
Natürliche Wirkstoffpflege mit Sofort-Effekt für einen strahlenden Teint. Modulierte Gesichtsmassage und Tiefenreinigung mit Schröpfgläsern, individuell auf Ihre Haut abgestimmt. Hochwirksame, natürliche Wirkstoffpflege für sichtbare Ergebnisse.
Biodynamische Lifting-Massage mit Blütenstempeln wirkt in der Tiefe: polstert auf, strafft und reduziert feine Linien. Die Haut wird mit Feuchtigkeit versorgt, der Teint erscheint prall und rosig-frisch. Hightech der Natur für nachhaltige Wirkung und maximalen Effekt.
Zentral-festigendes Körperkonzept für den Bauchraum. Sanfte Stimulation der Körpermitte mit Schröpfgläsern und gezielten Massagetechniken verbessert die Durchblutung und festigt das Gewebe.
Nach langen Wanderungen verdienen Ihre Füße eine extra Portion Pflege. Die wohltuende Pädiküre entspannt, belebt und schenkt neue Energie für den nächsten Schritt – optional mit Lack.
Dr. med. Uwe Steffens
Schmerzen, die niemand zuordnen kann – oft beginnt hier ein langer Weg. Das Osteopathie- und Faszienzentrum Sylt setzt mit verschiedenen Behandlungsmethoden an: akute fasziale und osteopathische Schmerzbehandlung, Stosswellen- oder Hypoxietherapie, je nach Symptomatik. Behandlungen werden in der Regel von privaten Krankenversicherungen übernommen, zum Teil auch von gesetzlichen Krankenkassen.
Der Körper wird intensiv zur Selbstheilung angeregt. Ziel ist es, Blockaden und Gewebespannungen zu lösen und die Beweglichkeit wiederherzustellen. In der Osteopathie wird nicht die Krankheit behandelt, sondern deren Auslöser.
Warnsignale des Körpers bei psychischem oder physischem Stress rechtzeitig erkennen. Die Hypoxietherapie (Sauerstofftherapie) ist wissenschaftlich anerkannt und bietet zusätzlich Hilfe beim Abnehmen und bei hormoneller Dysbalance.
Schmerzloses, innovatives Verfahren: Magnetimpulse reaktivieren den Zellstoffwechsel und können chronische Schmerzen durch Arthrose, Entzündungen, Sportverletzungen oder Muskel-Skelett-Überlastung in kurzer Zeit behandeln.
Bianca Hadley
Bianca war 2024 als Special Guest im Fastenhaus und hat in kürzester Zeit so viele begeisterte Kunden gewonnen, dass wir sie ab sofort regelmäßig und für längere Zeit bei uns begrüßen dürfen. Die gebürtige Niederländerin lebt auf Mallorca und führt dort eine erfolgreiche Praxis, die ausschließlich durch persönliche Empfehlungen wächst – ein Beweis für das tiefe Vertrauen ihrer Klienten.
Bianca arbeitet mit ihrem eigenen biomagnetischen Feld, das sie gezielt auf ihre Klienten überträgt. Wie ein Magnet löst sie energetische Blockaden, harmonisiert Körper und Geist und unterstützt die Neuausrichtung der zentralen Energiepunkte. Ihre Behandlungen aktivieren die Selbstheilungskräfte und fördern das ganzheitliche Wohlbefinden. Biancas Klienten schätzen sie besonders bei Stress, Erschöpfung, Schlafstörungen, chronischen Schmerzen, Migräne, Verdauungsproblemen und Konzentrationsschwierigkeiten. Ihre Ausbildungen an der School of Natural Health Sciences in London sowie in Indien unterstreichen ihre hohe Kompetenz.
