Buchingerfasten auf Mallorca

Unsere Seminarwoche

Gefastet wird nach Buchinger mit frischen Obstsäften, Tees, reichlich Wasser und Gemüsebrühe in der Verbindung mit Gymnastik am Morgen, geführte Wander- und Radtouren auf der Insel und spannenden Vorträgen über Ernährung, Bewegung , Psychologie des Fastens und Entspannung. Natürlich bleibt Ihnen noch genügend Zeit, um in die hoteleigene Sauna oder den Whirlpool zu gehen, im Meer zu schwimmen oder auch einfach nur gemütlich in der Sonne zu liegen.

Ein besonderes Highlight während des Fastenwanderns auf Mallorca ist unsere Bergtour in die beeindruckende Tramuntana – ein Weltnaturerbe, das Dich mit seiner Schönheit verzaubert. Mit einem gecharterten Bus fahren wir Richtung Sóller. Schon unterwegs ziehen an den Fenstern silbrig glänzende Olivenhaine, Zitronen- und Orangenplantagen vorbei, die das Herz öffnen und einen Hauch von mediterraner Leichtigkeit versprühen.

Von Puerto de Sóller starten wir unsere Wanderung – entlang der Küste hinauf zu einem malerischen Leuchtturm, der wie ein stiller Wächter über dem Meer thront. Der Blick hinaus auf das azurblaue Mittelmeer und hinein in die schroffen Bergzüge der Tramuntana ist atemberaubend. Auf dem berühmten GR221, dem „Ruta de Pedra en Sec“ (Trockenmauerweg), geht es weiter in Richtung Deià. Hier schlängelt sich unser Pfad durch alte Olivenhaine und vorbei an Steinmauern, die Geschichten vergangener Jahrhunderte erzählen.

Ein unvergesslicher Moment erwartet uns an der Finca Son Mico: Inmitten von Zitronen- und Orangenbäumen genießen wir einen frisch gepressten Orangensaft – süß, sonnig und erfrischend wie die Insel selbst. Der Rückweg führt uns über einen verschlungenen Pfad hinunter nach Sóller. Dort bleibt meist noch Zeit für einen Bummel über den charmanten Marktplatz, eine Rast unter den schattigen Platanen oder einen kleinen Streifzug durch die hübschen Läden und Boutiquen. So wird diese Wanderung zu einer Reise für alle Sinne: Natur, Bewegung, Stille und mediterraner Genuss – ein Erlebnis, das noch lange nachklingt.

Die komplette Bergwandertour sowie die An- und Abreise zum Ausgangspunkt der Wanderung im komfortablen Reisebus ist bereits im Seminarpreis enthalten!

Wie ist der Tagesablauf?

Die Tagestouren dauern ca. 4-5 Stunden.

Anreise

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