Buchingerfasten auf Sylt und Vitalyoga

Wie wirkt dieses Seminar?

Vital-Yoga entschlackt, entgiftet und verjüngt den Körper. Das reinigen von Körper und Seele senkt das Gewicht und hebt die Laune. Die speziellen Übungen üben einen natürlichen Druck auf bestimmte Organe aus und regen dadurch die Durchblutung und den Stoffwechsel an. Durch die gesteigerte Sauerstoffaufnahme ist der Körper in der Lage, vermehrt Gifte aus dem Körper auszuscheiden. Die Arbeit der Verdauungsorgane wird gefördert und Muskeln und Gelenke können sich selbst entschlacken. Körpereigene Hormone werden vermehrt produziert und können so den gesamten Organismus mit Energie aufladen.

Grundsätzlich kann jeder Mensch Vital-Yoga üben, unabhängig von Alter, Geschlecht und körperlicher Beweglichkeit. Sie brauchen dafür weder „fit“ oder „gelenkig“ zu sein, da die Übungen an Ihre persönlichen Voraussetzungen angepasst werden.

Ob Vital Yoga separat oder begleitend zum Fasten angewendet wird – es bewirkt in jedem Fall nur Gutes. Die durch das Fasten im Körper angestoßenen Entgiftungsprozesse werden durch die Anwendung von Vital-Yoga optimal unterstützt und begleitet.