Basenfasten auf Sylt
Das Basenfasten auf der traumhaften Nordseeinsel Sylt ist ein wunderbarer sanfter Einstieg in eine bewußtere und gesundere Lebensführung. Es gilt als tolle „Einsteiger-Fastenkur“. Der gesamte Organismus wird entlastet. Viele unserer Kunden berichten: Das Bindegewebe wird straffer, Gelenkprobleme werden reduziert, die Sinne geschärft, Gewicht wird reduziert und die Stimmung hebt sich.
Genießen Sie die frisch für Sie zubereitete leckere Fastenverpflegung! Frisches Obst, Mandeln, Trockenfrüchte und Nüsse zum Frühstück. Eine leckere täglich variierende Suppe zum Mittagessen sowie ein leckeres basisches Abendmenü – ein Highlight. Das besonders Schöne daran: Eigens für unser Fastenhaus hat unser Sansibar-Koch exklusive Rezepte kreiert, nach denen wir die basischen Gerichte frisch mit unserem Küchenteam zubereiten.
Wie wirkt dieses Seminar?
Sie erwartet eine Basenfastenwoche, bei der Sie genussvoll essen und dabei entlasten. Unser eigener Basenkoch verführt Sie in die schmackhafte Welt der basischen Küche. Natürlich kommen Sie auch in den gewohnten Genuss von unseren schönen Wandertouren in der traumhaften Sylter Natur. Eine nette Begleiterscheinung ist die Gewichtsreduktion von in der Regel ca. 2-5 Kg pro Woche, die zumeist auch langfristig ist.
Wir legen in unseren Kursen natürlich auch Wert darauf, viele Tipps rund um eine bewusstere Ernährung und Lebensführung zu geben. Deshalb ist eine Basen-Fastenkur auch hervorragend als Einstieg in eine Ernährungsumstellung geeignet. Wertvolle Infos rund um die Zubereitung von vollwertigen Speisen für die Zeit nach einer Basenfastenkur gehören dazu. Natürlich stehen wie immer Bewegungseinheiten und Frühgymnastik am Strand oder im Wald ebenso auf dem Programm wie ausreichende Entspannungsmöglichkeiten für einen energiereichen Neustart.
Auch kulinarisch werden Sie von uns verwöhnt. Zum Frühstück genießen Sie frisches Obst sowie verschiedene Kerne, Mandeln und Trockenfrüchte. Mittags erwartet Sie eine täglich frisch zubereitete leckere Gemüsesuppe. Am Abend beschert Ihnen unserer professioneller Basenkoch ein ebenfalls täglich wechselndes, kreativ gezaubertes basisches Abendessen.
Unsere Preise für Ihre Unterkunft
Leistungen
- frische basische Fastenverpflegung 3 x täglich - extra für Sie zubereitet
- Unterkunft (7 Übernachtungen)
- unser professioneller Basenkoch verwöhnt Sie mit kreativen basischen Gerichten
- am ersten Tag erhalten Sie Buchinger-Fastenverpflegung zur Optimierung des Fastenerfolgs
- Fastengetränke
- Professionelle Fastenleitung
- 3 - 4 Fachvorträge pro Woche
- Einführung in das Basenfasten
- Ernährungsberatung
- Fasten Booklet
- Kleine basische Überraschung als Take Away für die Rückreise
- ausführliche Informationen zum Aufbau nach dem Fasten
- geführte Wanderungen zu den schönsten Orten der Insel
- verschiedene wechselnde Sportangebote wie zum Beispiel Frühgymnastik, Yoga- oder Entspannungseinheiten
- Sauna (13:00 - 18:00 Uhr)
- liebevolle Betreuung während der gesamten Woche
- kostenloses W-Lan
Termin(e) für dieses Seminar
| April 2025 | ||||
| 26.04 - 03.05 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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 mit Charlotte |
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| Mai 2025 | ||||
| 03.05 - 10.05 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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 mit Andrea |
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| 10.05 - 17.05 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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 mit Angela |
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| 17.05 - 24.05 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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 mit Doris |
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| 24.05 - 31.05 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Andrea |
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| 31.05 - 07.06 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Charlotte |
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| Juni 2025 | ||||
| 07.06 - 14.06 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
Workshop: Fasziale Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht
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 mit Cora |
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| 14.06 - 21.06 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Angela |
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| 21.06 - 28.06 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Doris |
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| 28.06 - 05.07 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Andrea |
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| Juli 2025 | ||||
| 05.07 - 12.07 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Andrea |
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| 12.07 - 19.07 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Doris |
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| 19.07 - 26.07 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Doris |
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| 26.07 - 02.08 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Andrea |
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| August 2025 | ||||
| 02.08 - 09.08 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Andrea |
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| 09.08 - 16.08 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Angela |
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| 16.08 - 23.08 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Doris |
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| 23.08 - 30.08 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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 mit Chris |
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| 30.08 - 06.09 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Chris |
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| September 2025 | ||||
| 06.09 - 13.09 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Andrea |
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| 13.09 - 20.09 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Andrea |
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| 20.09 - 27.09 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Andrea |
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| 27.09 - 04.10 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Doris |
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| Oktober 2025 | ||||
| 04.10 - 11.10 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Angela |
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| 11.10 - 18.10 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Angela |
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| 18.10 - 25.10 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Chris |
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| 25.10 - 01.11 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Doris |
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| November 2025 | ||||
| 01.11 - 08.11 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Doris |
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| 08.11 - 15.11 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Andrea |
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| 15.11 - 22.11 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Andrea |
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| 22.11 - 29.11 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Andrea |
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| 29.11 - 06.12 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Angela |
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| Dezember 2025 | ||||
| 27.12 - 03.01 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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mit Doris |
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| Januar 2026 | ||||
| 03.01 - 10.01 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 10.01 - 17.01 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 17.01 - 24.01 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 24.01 - 31.01 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 31.01 - 07.02 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| Februar 2026 | ||||
| 07.02 - 14.02 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 14.02 - 21.02 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 21.02 - 28.02 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 28.02 - 07.03 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| März 2026 | ||||
| 07.03 - 14.03 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 14.03 - 21.03 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 21.03 - 28.03 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 28.03 - 04.04 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| April 2026 | ||||
| 04.04 - 11.04 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 11.04 - 18.04 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 18.04 - 25.04 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 25.04 - 02.05 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| Mai 2026 | ||||
| 02.05 - 09.05 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 09.05 - 16.05 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 16.05 - 23.05 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 23.05 - 30.05 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 30.05 - 06.06 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| Juni 2026 | ||||
| 06.06 - 13.06 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 13.06 - 20.06 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 20.06 - 27.06 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 27.06 - 04.07 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| Juli 2026 | ||||
| 04.07 - 11.07 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 11.07 - 18.07 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 18.07 - 25.07 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 25.07 - 01.08 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| August 2026 | ||||
| 01.08 - 08.08 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 08.08 - 15.08 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 15.08 - 22.08 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 22.08 - 29.08 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 29.08 - 05.09 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| September 2026 | ||||
| 05.09 - 12.09 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 12.09 - 19.09 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 19.09 - 26.09 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 26.09 - 03.10 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| Oktober 2026 | ||||
| 03.10 - 10.10 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 10.10 - 17.10 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 17.10 - 24.10 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 24.10 - 31.10 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 31.10 - 07.11 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| November 2026 | ||||
| 07.11 - 14.11 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 14.11 - 21.11 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 21.11 - 28.11 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 28.11 - 05.12 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| Dezember 2026 | ||||
| 05.12 - 12.12 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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| 26.12 - 02.01 |
Basenfasten mit Wandern, Vorträgen, Frühsport und aktiver Entspannung auf Sylt
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