Basenfasten auf Sylt

Basenfasten auf Sylt


Das Basenfasten auf der traumhaften Nordseeinsel Sylt ist ein wunderbarer sanfter Einstieg in eine bewußtere und gesundere Lebensführung. Es gilt als tolle „Einsteiger-Fastenkur“. Der gesamte Organismus wird entlastet. Viele unserer Kunden berichten: Das Bindegewebe wird straffer, Gelenkprobleme werden reduziert, die Sinne geschärft, Gewicht wird reduziert und die Stimmung hebt sich.

Genießen Sie die frisch für Sie zubereitete leckere Fastenverpflegung! Frisches Obst, Mandeln, Trockenfrüchte und Nüsse zum Frühstück. Eine leckere täglich variierende Suppe zum Mittagessen sowie ein leckeres basisches Abendmenü – ein Highlight. Das besonders Schöne daran: Eigens für unser Fastenhaus hat unser Sansibar-Koch exklusive Rezepte kreiert, nach denen wir die basischen Gerichte frisch mit unserem Küchenteam zubereiten.

Wie wirkt dieses Seminar?

Sie erwartet eine Basenfastenwoche, bei der Sie genussvoll essen und dabei entlasten. Unser eigener Basenkoch verführt Sie in die schmackhafte Welt der basischen Küche. Natürlich kommen Sie auch in den gewohnten Genuss von unseren schönen Wandertouren in der traumhaften Sylter Natur. Eine nette Begleiterscheinung ist die Gewichtsreduktion von in der Regel ca. 2-5 Kg pro Woche, die zumeist auch langfristig ist.

Wir legen in unseren Kursen natürlich auch Wert darauf, viele Tipps rund um eine bewusstere Ernährung und Lebensführung zu geben. Deshalb ist eine Basen-Fastenkur auch hervorragend als Einstieg in eine Ernährungsumstellung geeignet. Wertvolle Infos rund um die Zubereitung von vollwertigen Speisen für die Zeit nach einer Basenfastenkur gehören dazu. Natürlich stehen wie immer Bewegungseinheiten und Frühgymnastik am Strand oder im Wald ebenso auf dem Programm wie ausreichende Entspannungsmöglichkeiten für einen energiereichen Neustart.

Auch kulinarisch werden Sie von uns verwöhnt. Zum Frühstück genießen Sie frisches Obst sowie verschiedene Kerne, Mandeln und Trockenfrüchte. Mittags erwartet Sie eine täglich frisch zubereitete leckere Gemüsesuppe. Am Abend beschert Ihnen unserer professioneller Basenkoch ein ebenfalls täglich wechselndes, kreativ gezaubertes basisches Abendessen.

Unsere Preise für Ihre Unterkunft


Leistungen
  • frische basische Fastenverpflegung 3 x täglich - extra für Sie zubereitet
  • Unterkunft (7 Übernachtungen)
  • unser professioneller Basenkoch verwöhnt Sie mit kreativen basischen Gerichten
  • am ersten Tag erhalten Sie Buchinger-Fastenverpflegung zur Optimierung des Fastenerfolgs
  • Fastengetränke
  • Professionelle Fastenleitung
  • 3 - 4 Fachvorträge pro Woche
  • Einführung in das Basenfasten
  • Ernährungsberatung
  • ausführliche Informationen zum Aufbau nach dem Fasten
  • geführte Wanderungen zu den schönsten Orten der Insel
  • verschiedene wechselnde Sportangebote wie zum Beispiel Frühgymnastik, Yoga- oder Entspannungseinheiten
  • Sauna & Ruhebereich (12:00 - 19:00 Uhr)
  • liebevolle Betreuung während der gesamten Woche
  • kostenloses W-Lan

Termin(e) für dieses Seminar


Oktober 2022
01.10 - 08.10.2022 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Chris
08.10 - 15.10.2022 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Doris
15.10 - 22.10.2022 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
22.10 - 29.10.2022 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
29.10 - 05.11.2022 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
 
November 2022
05.11 - 12.11.2022 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Chris
12.11 - 19.11.2022 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
19.11 - 26.11.2022 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
26.11 - 03.12.2022 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT
+ Workshop: "Fasziale Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht"
mit Cora
 
Dezember 2022
03.12 - 10.12.2022 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT
+ Workshop: "Fasziale Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht"
mit Cora
31.12 - 07.01.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Marlies
 

Januar 2023
07.01 - 14.01.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
14.01 - 21.01.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Chris
21.01 - 28.01.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Angela
28.01 - 04.02.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Cora
 
Februar 2023
04.02 - 11.02.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Angela
11.02 - 18.02.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Doris
18.02 - 25.02.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Cora
25.02 - 04.03.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Cora
 
März 2023
04.03 - 11.03.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Cora
11.03 - 18.03.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
18.03 - 25.03.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Doris
25.03 - 01.04.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
 
April 2023
01.04 - 08.04.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Marlies
08.04 - 15.04.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Chris
15.04 - 22.04.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Chris
22.04 - 29.04.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
29.04 - 06.05.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
 
Mai 2023
06.05 - 13.05.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Johanna
13.05 - 20.05.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Angela
20.05 - 27.05.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Angela
27.05 - 03.06.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Charlotte
 
Juni 2023
03.06 - 10.06.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Johanna
10.06 - 17.06.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Cora
17.06 - 24.06.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
24.06 - 01.07.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
 
Juli 2023
01.07 - 08.07.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Angela
08.07 - 15.07.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Johanna
15.07 - 22.07.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Cora
22.07 - 29.07.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
29.07 - 05.08.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Cora
 
August 2023
05.08 - 12.08.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Doris
12.08 - 19.08.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Cora
19.08 - 26.08.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Johanna
26.08 - 02.09.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Chris
 
September 2023
02.09 - 09.09.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Charlotte
09.09 - 16.09.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Cora
16.09 - 23.09.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Cora
23.09 - 30.09.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
30.09 - 07.10.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Doris
 
Oktober 2023
07.10 - 14.10.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
14.10 - 21.10.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
21.10 - 28.10.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
28.10 - 04.11.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Doris
 
November 2023
04.11 - 11.11.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Doris
11.11 - 18.11.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Angela
18.11 - 25.11.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Chris
25.11 - 02.12.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Lars
 
Dezember 2023
02.12 - 09.12.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Angela
09.12 - 16.12.2023 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Andrea
30.12 - 06.01.2024 BASENFASTENWOCHE AUF SYLT mit Marlies