Basenfasten auf Sylt

Basenfasten auf Sylt


Das Basenfasten auf der traumhaften Nordseeinsel Sylt ist ein wunderbarer sanfter Einstieg in eine bewußtere und gesundere Lebensführung. Es gilt als tolle „Einsteiger-Fastenkur“. Der gesamte Organismus wird entlastet. Viele unserer Kunden berichten: Das Bindegewebe wird straffer, Gelenkprobleme werden reduziert, die Sinne geschärft, Gewicht wird reduziert und die Stimmung hebt sich.

Genießen Sie die frisch für Sie zubereitete leckere Fastenverpflegung! Frisches Obst, Mandeln, Trockenfrüchte und Nüsse zum Frühstück. Eine leckere täglich variierende Suppe zum Mittagessen sowie ein leckeres basisches Abendmenü – ein Highlight. Das besonders Schöne daran: Eigens für unser Fastenhaus hat unser Sansibar-Koch exklusive Rezepte kreiert, nach denen wir die basischen Gerichte frisch mit unserem Küchenteam zubereiten.

Wie wirkt dieses Seminar?

Sie erwartet eine Basenfastenwoche, bei der Sie genussvoll essen und dabei entlasten. Unser eigener Basenkoch verführt Sie in die schmackhafte Welt der basischen Küche. Natürlich kommen Sie auch in den gewohnten Genuss von unseren schönen Wandertouren in der traumhaften Sylter Natur. Eine nette Begleiterscheinung ist die Gewichtsreduktion von in der Regel ca. 2-5 Kg pro Woche, die zumeist auch langfristig ist.

Wir legen in unseren Kursen natürlich auch Wert darauf, viele Tipps rund um eine bewusstere Ernährung und Lebensführung zu geben. Deshalb ist eine Basen-Fastenkur auch hervorragend als Einstieg in eine Ernährungsumstellung geeignet. Wertvolle Infos rund um die Zubereitung von vollwertigen Speisen für die Zeit nach einer Basenfastenkur gehören dazu. Natürlich stehen wie immer Bewegungseinheiten und Frühgymnastik am Strand oder im Wald ebenso auf dem Programm wie ausreichende Entspannungsmöglichkeiten für einen energiereichen Neustart.

Auch kulinarisch werden Sie von uns verwöhnt. Zum Frühstück genießen Sie frisches Obst sowie verschiedene Kerne, Mandeln und Trockenfrüchte. Mittags erwartet Sie eine täglich frisch zubereitete leckere Gemüsesuppe. Am Abend beschert Ihnen unserer professioneller Basenkoch ein ebenfalls täglich wechselndes, kreativ gezaubertes basisches Abendessen.

Unsere Preise für Ihre Unterkunft



Leistungen
  • frische basische Fastenverpflegung 3 x täglich - extra für Sie zubereitet
  • Unterkunft (7 Übernachtungen)
  • unser professioneller Basenkoch verwöhnt Sie mit kreativen basischen Gerichten
  • am ersten Tag erhalten Sie Buchinger-Fastenverpflegung zur Optimierung des Fastenerfolgs
  • Fastengetränke
  • Professionelle Fastenleitung
  • 3 - 4 Fachvorträge pro Woche
  • Einführung in das Basenfasten
  • Ernährungsberatung
  • ausführliche Informationen zum Aufbau nach dem Fasten
  • geführte Wanderungen zu den schönsten Orten der Insel
  • verschiedene wechselnde Sportangebote wie zum Beispiel Frühgymnastik, Yoga- oder Entspannungseinheiten
  • Sauna (13:00 - 18:00 Uhr,Voranmeldung am Vortag erforderlich)
  • liebevolle Betreuung während der gesamten Woche
  • kostenloses W-Lan

Termin(e) für dieses Seminar



Juli 2024
27.07 - 03.08
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
 
August 2024
03.08 - 10.08
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
10.08 - 17.08
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Angela
17.08 - 24.08
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Cora
24.08 - 31.08
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Chris
31.08 - 07.09
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Angela
 
September 2024
07.09 - 14.09
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
14.09 - 21.09
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
21.09 - 28.09
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
28.09 - 05.10
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Doris
 
Oktober 2024
05.10 - 12.10
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Doris
12.10 - 19.10
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
19.10 - 26.10
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Angela
26.10 - 02.11
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
 
November 2024
02.11 - 09.11
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Doris
09.11 - 16.11
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
16.11 - 23.11
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Cora
23.11 - 30.11
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Angela
30.11 - 07.12
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Angela
 
Dezember 2024
07.12 - 14.12
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Angela
28.12 - 04.01
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Angela
 

Januar 2025
04.01 - 11.01
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
11.01 - 18.01
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
18.01 - 25.01
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Cora
25.01 - 01.02
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Angela
 
Februar 2025
01.02 - 08.02
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Chris
08.02 - 15.02
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Doris
15.02 - 22.02
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Cora
22.02 - 01.03
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
 
März 2025
01.03 - 08.03
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Chris
08.03 - 15.03
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
15.03 - 22.03
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Angela
22.03 - 29.03
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
29.03 - 05.04
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
 
April 2025
05.04 - 12.04
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Cora
12.04 - 19.04
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Chris
19.04 - 26.04
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Angela
26.04 - 03.05
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Charlotte
 
Mai 2025
03.05 - 10.05
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
10.05 - 17.05
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Angela
17.05 - 24.05
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mit Doris
24.05 - 31.05
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
31.05 - 07.06
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Charlotte
 
Juni 2025
07.06 - 14.06
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mit Cora
14.06 - 21.06
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Angela
21.06 - 28.06
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mit Andrea
28.06 - 05.07
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
 
Juli 2025
05.07 - 12.07
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
12.07 - 19.07
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Doris
19.07 - 26.07
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Doris
26.07 - 02.08
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
 
August 2025
02.08 - 09.08
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
09.08 - 16.08
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Angela
16.08 - 23.08
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Doris
23.08 - 30.08
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Chris
30.08 - 06.09
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mit Chris
 
September 2025
06.09 - 13.09
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
13.09 - 20.09
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
20.09 - 27.09
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Andrea
27.09 - 04.10
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
mit Doris
 
Oktober 2025
04.10 - 11.10
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
11.10 - 18.10
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18.10 - 25.10
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
25.10 - 01.11
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November 2025
01.11 - 08.11
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08.11 - 15.11
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15.11 - 22.11
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22.11 - 29.11
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29.11 - 06.12
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
 
Dezember 2025
27.12 - 03.01
BASENFASTEN MIT WANDERN, VORTRäGEN, FRüHSPORT UND AKTIVER ENTSPANNUNG
 
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