Vitalfasten auf Sylt

Vitalfasten auf Sylt


Bei all unseren Fastenangeboten steht der Einstieg in eine gesündere und bewusstere Lebensführung im Vordergrund.

Bei der in den USA und Canada seit mehreren Jahren sehr beliebten Vital-Fastenform unterstützen wir den Wieder-Wohlfühlprozess zusätzlich durch den Einsatz von Kräutern, kräftigenden Samen und Mineralien sowie besoderen hochwertigen Tees. Zusätzlich wird die Fettverbrennung extrem angekurbelt und der Muskelaufbau gefördert.

Unsere Seminarwoche

Neben dem erhöhtem Wohlbefinden des Körpers steht ebenso der Genuß von gesunden kreativen Getränken und Suppen & Eintöpfen im Vordergrund. So können Sie auch zu Hause gesunde und fettverbrennende Nahrungsmittel leicht in Ihren Alltag integrieren. Die vegane Bandbreite reicht vom „GreenSmoothie“ über entwässernde Gurkendrinks bis zu aryuvedischen Gemüsebrühen und leckeren, eiweißreichen Eintöpfen.

Zusätzlich zum Frühjahrsputz des Körpers ist der Umgang mit der Nahrungsaufnahme, die betont bewusst stattfinden wird, ein weiterer Schwerpunkt.

Natürlich steht auch die Bewegung bei unseren Vital-Wochen auf dem Programm. Neben den täglichen ausgedehnten Wandertouren auf unserer wunderbaren Insel gibt es an einem oder zwei Tagen auch entweder kräftigende Techniken aus dem Yoga/Pilates oder andere Entspannungeinheiten. Abgerundet wird das Programm durch die Vorträge mit vielen leicht umzusetzenden Tipps aus der großen Bandbreite der Ernährung, Ernährungspsychologie und Naturheilkunde.

Unsere Unterkunft

Das familiär geführte charmante Hotel Wagenknecht liegt idyllisch und strandnah am Wäldchen „Friedrichshain“ im Norden von Westerland – direkt „um die Ecke“ vom Fastenhaus Ahlers. Alle Zimmer sind mit Kabelfernsehen, kostenlosem WLAN, kostenlosem Festnetztelefon (nur ins deutsche Festnetz), Safe, Dusche und WC ausgestattet. Der schöne Gemeinschaftsraum steht uns für das Seminar zur Verfügung.

Das ganz besondere Highlight: Extra für unsere Fastenkurse hat die Betreiberfamilie Petersen einen wunderschönen urigen Schäferwagen mit Sauna angeschafft!!! Alle Massageangebote und Therapien vom nur 3 Gehminuten entfernten Fastenhaus Ahlers stehen selbstverständlich auch den Vitalfastengästen zur Verfügung.

Die Fastenverpflegung wird liebevoll direkt im Hotel für Sie zubereitet. Weitere Informationen zum Hotel finden Sie hier …

Preisliste für dieses Seminar



Leistungen
  • Professionelle Fastenleitung
  • täglich frisch für Sie zubereitete Vital-Fastenverpflegung 3 x täglich (im Zimmerpreis enthalten)
  • Fastengetränke
  • Einführung in das Vital- Fasten
  • 3 - 4 Fachvorträge pro Woche
  • Ernährungsberatung
  • ausführliche Informationen zum Aufbau nach dem Fasten
  • tägliche Wanderungen zu den schönsten Orten der Insel
  • tägliche Frühgymnastik
  • Entspannungseinheiten
  • Sauna
  • kostenfreie Parkplätze direkt am Haus
  • liebevolle Betreuung während der gesamten Woche

Termin(e) für dieses Seminar



Februar 2020
29.02 - 07.03.2020 VITAL-FASTEN AUF SYLT
 
März 2020
07.03 - 14.03.2020 VITAL-FASTEN AUF SYLT
14.03 - 21.03.2020 VITAL-FASTEN AUF SYLT
21.03 - 28.03.2020 VITAL-FASTEN AUF SYLT
28.03 - 04.04.2020 VITAL-FASTEN AUF SYLT
 
April 2020
04.04 - 11.04.2020 VITAL-FASTEN AUF SYLT
11.04 - 18.04.2020 VITAL-FASTEN AUF SYLT
18.04 - 25.04.2020 VITAL-FASTEN AUF SYLT